每個人都有自己的背景、故事
無論甚麼樣的曾經,都會在當前的生命泛起漣漪
一點一滴的影響到生活每個過程
如何探究這些過程
可以運用催眠引導等方式去挖掘與瞭解
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著名心理學家-馬斯洛說過:
心若改變,你的態度跟著改變;態度改變,你的習慣跟著改變;習慣改變,你的性格跟著改變;性格改變,你的人生跟著改變。
我們可以理解到心態與環境可以改變一個人非常多,哪怕是從小的背景,都有機會撼動一個人一輩子的光景,這次個案分析討論的是San
他前來尋求釐清自己的感情狀況
透過催眠的方式,讓我們可以更加清楚「檢視」這一切
在San的身上可以發現San並不缺乏伴侶對象
卻沒有辦法在任何一段關係中細水長流
.
透過催眠的引導
我們發現到San在幼年時期
父母離異,並與祖父母同住
每每看見到母親出現
San總是非常開心,但也非常恐懼
喜悅來自於可以見到母親
擔心來自於不知道甚麼時候又要離別
一喜一憂的心情不斷交雜著
導致San內心逐漸築起高牆
.
隨著年紀增長
開始不願對旁人坦白
慣性的自我保護
深怕別離所帶來的傷害與失落
間接的在感情世界中
很擔心自己只有一個人的生活
不斷的讓身邊有人陪伴
.
這並不是San先天的缺陷或問題
卻因為後天環境造就了San對於人的不信任
即使想要擁有一個家庭、一段關係
卻沒辦法打從心底的去接納
不僅是過去的環境
對於當前的生活也充滿著不信任態度
這也導致San在感情生活中持續不斷的陷入迴圈中
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從底層去理解
讓San先對自己道歉
接納自己靈魂所選擇的成長環境、背景
接納父母所帶來的印記與生命痕跡
接納完美與不完美的自己
一層層的釋放
不僅僅是情緒、心理、靈魂
.
相信San是需要很大的勇氣來面對
但若想要突破與改善當前的生活
我們必須要從根本的議題解決
之所以靈魂會選擇這樣的挑戰路徑
都會有它該面對或體驗的原因
而我們催眠師僅能引導、陪伴個案
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事後一段時間San的回饋:
雖然我還不確定有沒有辦法原諒我的原生家庭,但至少我現在可以很開心的接受與享受我當前的生活,與伴侶的關係也從緊張轉為輕鬆,兩個人的生活,似乎也從我緊繃的情緒開始有了改變。